Du möchtest wissen ob Dein Kind genügend und die richtigen Nährstoffe aufnimmt?
Dann begleite ich Dich und Dein Kind gerne auf Deinem Weg!
Es gibt nicht die eine Formel für ein glückliches, gesundes Leben, jeder muss individuell seine eigene Linie finden und genau dort setze ich mich mit GOOD FOOD Happy Kids ein!
Der Online-Kurs bietet verschiedene Möglichkeiten, die wir in einem kostenlosen Beratungsgespräch erörtern und wir dann schauen, ob es für dich das richtige Instrument ist.
Wir finden gemeinsam einen Weg!
Die Ernährungsumstellung zu mehr Gesundheit und Leichtigkeit.
Die zu deinem Kind und in das Familienleben passt!
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Integrative Ayurveda Ernährung und intuitives Essen
Angela Jung - Expertin für wissenschaftliche, integrative Ayurveda-Ernährung in Deutschland. Ich gebe dir und deinem Kind eine Orientierung im Ernährungsdschungel.
“Gesund leben” und “gesunde Ernährung” ist im Ayurveda für jeden Menschen ganz individuell und lässt sich nicht in Dogmen und Glaubenssystemen setzen.
Fakten statt Mythen und Ernährungsumstellung statt Verbote!
Lebensmittel können Stimmung und die Psyche von deinem Kind beeinflussen!
Je nachdem, was wir essen, steht im Zentrum dabei unser Mikrobiom. Darmbakterien sind ein Bestandteil des Mikrobioms und mögen KEINE Chemie und damit fallen die hoch industriell verarbeiteten Lebensmittel, die voller Zusatzstoffe sind, weg. Hingegen können die unverarbeiteten Lebensmittel die Darmflora nicht belasten und der Psyche deines Kindes geht es besser.
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Jetzt die Welt kennenlernen!
Du möchtest die richtige Ernährung für Dein Kind finden, frei von Dogmen und Verboten und hin zu einem intuitiven Essverhalten?
Darauf darfst du dich freuen
30-45 Minuten Zeit nur für dich! Wir lernen uns kennen und du kannst deine Probleme und Herausforderungen in der Ernährung bei deinem Kind mit mir teilen.
Wir schauen uns gemeinsam an, was dir in deiner Situation am besten helfen kann.
Wichtig: Das Kennenlern-Gespräch ist dafür da, um zu schauen, ob wir zusammen passen und ob ich dir helfen kann. Es ist selbstverständlich kostenfrei und unverbindlich.
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Lernen wir uns kennen!
Die Einzigartigkeit Deines Kindes zu kennen und wertschätzen zu lernen ist der Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben. Eine ausreichende Versorgung mit ...
Ich stehe für integrative Ernährungsumstellung bei deinem Kind und möchte es in seiner Entwicklung fördern. Seit über 25 Jahren Expertin für wissenschaftliche Ayurveda Ernährung und als Ernährungsberaterin reiche ich dir die Hand.
Ohne Schubladendenken, findest du die Orientierung im Ernährungsdschungel.
Du willst nicht mehr die gereizte und genervte Mecker-Mama sein?
Die gestresst von der vermeintlich gesunden Ernährung ihres Kindes ist!
Eine entspannte Mama und Frau sein, die ihr Kind liebevoll und authentisch begleitet, sich selbst dabei aber nicht vergisst!
Dann bist du bei mir richtig!
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Zuckerfreie Welt - Wie geht das?
Integrative Ayurveda Ernährung und intuitives Essen: Finde heraus, welche Ernährung zu Deinem Kind passt. Mit Genuss statt Verzicht und das OHNE Zucker!
Eine gesunde Ernährung, die nicht nur den Nährstoffbedarf deckt, sondern auch das Wohlbefinden und Lebensfreude verbessert, und das OHNE Zucker!
Gesunde Ernährung braucht keine strikten Regeln. Es braucht nur ein Verständnis und das Wissen darum. Wie du mit deinem Kind Wohlfühl-Ernährung entdeckst, nachhaltig umsetzt und mit mehr Leichtigkeit und Freude im Familienalltag zusammen geht.
3 Books &
3 x 1 h Coaching
Erste – Hilfe - Einzelcoaching
Damit das Essen für dein Kind zum Genuss wird!
Mein Einzelcoaching ist die richtige Wahl:
Wenn du dir praxisnahe Tipps wünscht, wie du den inneren Ernährungskompass von deinem Kind stärken kannst. In einer komplexen Welt ist es oft nicht leicht, dieses Vertrauen zu schenken. Zu stark sind die Einflüsse von außen, zu groß ist der Druck, den Kindern die Bedeutung einer gesunden Ernährung zu vermitteln.
So läuft es ab:
Du buchst hier unten im Link ein kostenloses Erstgespräch von 30 Minuten.
Dort erzählst du mir bereits von deinen Themen, die dich beschäftigen und wo du Unterstützung von mir benötigst. Wir lernen uns im Erstgespräch kennen und vereinbaren dann einen Termin zum Einzel- Coaching von 90 Minuten. Gemeinsam besprechen wir dann die Themen, bei denen du dir Unterstützung von mir wünscht.
Koche mit mir - Wie, Wann und Wo?
Bisher gibt es keine Ernährungsumstellung für Kinder und Ihre Eltern -
Meine umfassenden Good Food Happy Kids Koch-Kurse, bringen dir das ganzheitliche Wissen, in Verbindung zum ernährungswissenschaftlichen Wissen der Ayurveda, näher und bereichert so die Gesundheit von deinem Kind und deiner Familie nachhaltig.
Weitere Termine auf Anfrage!
Ein Erstgespräch lohnt sich für dich...
Wenn du genug von To-Do-Listen und gut gemeinten Ratschlägen hast und stattdessen einfach mal das gewünschte Ergebnis erreichen willst!
Wenn du Dich durch das Thema Essen und Kochen gestresst fühlst und im alltag ohne Stress mit Deinem Kind wieder mehr Leichtigkeit spüren möchtest!
Wenn Du merkst, dass Dein Kind nach dem Essen unruhig wird oder in Müdigkeit verfällt.
Wenn du Dir Sorgen machst, dass dein Kind sich ungesund ernährt und eine gesunde Alternative zur Süßkram-Welt suchst!
Du erkennst Dich in einem oder mehr dieser Punkte wieder?
Dann sollten wir uns dringend unterhalten!
Gesunde Ernährung, ist im Ayurveda für jeden
Menschen individuell und darum ist dein Online-Programm
auch individuell!
Schritt 1
Du erhältst einen umfassenden Überblick
über meine integrative Ernährungsumstellung. Einen klaren 6-Monats-Fahrplan inkl. interessanten Extras.
Einleitung &
Verständnis
Schritt 2
Du erhältst wertvolle Tipps für eine zuckerfreie und unverarbeitete Ernährung und lernst Tricks für den einfachen Verzicht auf Fertigprodukte.
Mindset &
Grundlagen
Schritt 4
Du verstehst die Bedeutung von Jahreszeiten, regionaler und saisonaler Ernährung und die Wirkung auf die Organuhr deines Kindes.
Vom großen Effekt
der Kleinigkeiten
Schritt 5
Von der Theorie
zur Praxis
du bekommst individuelle Ernährungspläne, Rezepte E-Books, PDF-Dateien, Koch-Videos, für effizientes Einkaufen und Kochen - für die ganze Familie.
Schritt 3
Psychische Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung
Du erkennst den Einfluss und Wirkung von Lebensmitteln, Nährstoffen, Gewürzen und frisch gekochtem Essen auf die psychische Gesundheit Deines Kindes.
Schritt 6
Ein
Ausblick
Du erfährst, wie du das Gelernte in den nächsten Jahren für Dich und Dein Kind nachhaltig anwenden
kannst.
Zusatz Module
EXKURS 1
Lebensmittelintoleranz ist der Körper nicht fähig, bestimmte Nahrungsmittel zu verarbeiten oder überhaupt aufzunehmen und reagiert darauf mit Beschwerden.
Hier gehen wir drauf ein!
Was versteht man unter dem Begriff Nahrung?
Welches Essen ist gut für den Körper?
Soziale und kulturelle Bedeutung von Essen...
EXKURS 2
Nahrungskunde
Unverträglichkeiten
EXKURS 5
Zöliakie
ist eine chronische Erkrankung, die sich nicht nur auf den Darm beschränkt!
EXKURS 3
Meine leckeren Rezepte helfen, die richtigen Nährstoffe im richtigen Maß...
Eine Ernährungsumstellung ist keine Diät!
Rezepte
Individueller Online-Kurs
Souverän und kompetent wirst du von mir, im regelmäßigen Call/ Via-Zoom-Meeting in allen Ernährungsfragen und Herausforderungen die dir schwer fallen begleitet!
Der Umfang vom Online-Paket und Preis, ist daher individuell auf dich abgestimmt.
Der vorab im Beratungsgespräch fest gelegt wird.
EXKURS 4
Neben den Auffälligkeiten im verhalten kann ADHS auch Folgen für die Ernährung mit sich bringen. Bei Kindern mit ADHS kann es sowohl zu Übergewicht aber auch zu Mangelernährung kommen. Weshalb man auch hier die Ernährung im Blick haben sollte.
Das Gehirn
aus dem Gleichgewicht (ADHS)
Wobei kann ich Dir helfen?
Wenn du gleich herausfinden möchtest, welcher Charakter-Dosha-Typ dein Kind ist, empfehle ich dir meinen kostenlosen Charakter-Dosha-Typen Test.
Gesunde Ernährung braucht keine Verbote oder strikte Regeln. Wie Du die Wohlfühl-Ernährung für Dein Kind entdeckst, nachhaltig umsetzt und es mit mehr Leichtigkeit durchs Leben geht und Du in die Zukunft Deines Kindes investierst, bekommst Du nach diesem Test ein 28seitiges E-Book
Tipps, Tricks und Ratgeber, die dir im ersten Schritt helfen werden, dein Kind durch seine Brille zu sehen und Heißhunger, Wut oder Mangelernährung besser zu verstehen.
Welcher Charakter Typ ist dein Kind?
Mache hier den kostenlosen Test.
Willst du einen entspannten Alltag mit deinem Kind?
Dieses Online-Programm ist für alle Eltern und Wissenshungrige entwickelt, die das Leben und die Gesundheit beherzt anpacken und in die individuell passende, richtige Richtung lenken möchten.
Du bekommst über einen Zeitraum “Deiner Wahl” passgenaue 1:1-Online-Coaching-Sessions, um die Aufwärtsspirale in eine ganzheitliche Ernährungsumstellung für dein Kind & Familie, in einen bewussteren Alltag in Gang zu setzen.
Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt in Richtung eines entspannteren und erfüllteren Familien-Leben.
Entdecke die Bedürfnisse deines Kindes für eine gesunde Verdauung und es am Ende in seiner Entwicklung, in eine glückliche Zukunft bringt. Ohne Dogmen und Verzicht in einen gesunden Familienalltag mit Angela.
Wobei bei kann ich Eltern helfen?
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Die Hinweise, Methoden und Anregungen in diesem Online-Ratgeber geben die Meinung bzw. Erfahrung des Verfassers wieder.
Sie wurden vom Verfasser nach bestem Wissen zusammengestellt und sorgfältig geprüft.
Die Inhalte dieses Online-Ratgebers ersetzen jedoch keine persönlichen ärztlichen Untersuchungen oder Ratschläge. Sie dienen der allgemeinen Erhaltung der Gesundheit und der Online-Ratgeber ist nicht geeignet, um individuelle Ratschläge zu erteilen. Jede:r Nutzer:in dieses Online-Ratgebers ist für das eigene Tun und Lassen weiterhin selbst verantwortlich. Weder der Verfasser noch Ayu Happy GmbH können für eventuelle Schäden, die aus den in diesem Online-Ratgeber enthaltenen praktischen Hinweisen entstehen, eine Haftung übernehmen.
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Deutschland:
Notruf / Rettungsdienst: 112
Suizid / Seelsorge: 0800 111 0 111
Österreich
Notruf / Rettungsdienst: 112 / 144
Suizid / Seelsorge: 142
Schweiz
Notruf / Rettungsdienst: 112 / 144
Suizid / Seelsorge: 143
Kontakt
Ayu Happy GmbH
GF. Angela Jung
angela-jung@ayuhappyfood.de
www.goodfoodhappykids.de